单选题
A跳皮
B跳索
C跳藤
D跳圈
正确答案
答案解析
略
相似试题
跳绳测试时间为一分钟。
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下列何者为个人跳绳中的基本动作（）？
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跳绳运动的优点为（）
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跳绳比赛的规定动作与自创动作时间合计为（）
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跳绳比赛中，个人赛的规定与自创动作时间合计为（）
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在跳绳个人赛中，中断的时间及次数应（）
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在身体正常的情况下，跳绳每分钟的跳跃次数应在（）
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跳绳教学中应注意的事项：跳绳的活动量比较大，教师应根据课的需要、学生的年龄特点和健康情况等对跳绳的次数、速度和持续跳绳的时间等提出不同的要求。在每次练习后要有适当的时间，让学生做放松活动。
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在进行减脂锻炼时，间歇时间不要做一些徒手或轻器械锻炼，如跳绳、跑跳锻炼等。
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