擒拿中基本力学原理有（）、（）、（）。
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擒拿中拿腕的方法有（）、（）、（）、（）、（）、（）等。
擒拿中拿肩的方法有（）、（）、（）。
在擒拿术中，用于解脱的方法有（）。
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擒拿中拿肘的方法有（）、（）、（）、（）、（）、（）。
擒拿中劲力的类型有（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等劲。
擒拿中拿头颈的方法有（）、（）、（）。
擒拿基本二十四手法是（）、（）、（）、（）、（）和（）。
擒拿基本技术又称（）。包括（）和（）二种。
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