一个完整的体育锻炼计划应包括锻炼目标、()、()、时间。
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一个完整的体育锻炼计划应包括()。
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运动处方的完整概念是:康复医师或体疗师对从事体育锻炼者或病人,根据医学检查资料(包括运动试验和体力测验),按其健康、体力以及心血管功能状况,用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率,并提出运动中的注意事项。它是指导人们有目的、有计划、科学地锻炼的一种方法。
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体育锻炼的原则应包括明确目的,自觉锻炼及野外自然运动和民族体育运动等。
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现代体育科学已证明了在设计身体锻炼计划时还应考虑到()。
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()组学生应按教学大纲的要求进行锻炼,并在一定的时间内通过国家体育锻炼标准。
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体育锻炼者必须抱有明确的健身目标,自觉地从事体育锻炼,指的是下列哪个体育锻炼原则()。
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班级课外体育锻炼活动计划是落实每天几小时体育锻炼的重要保证()
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一次完整的运动锻炼应包括()阶段。
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