“弹踢腿跳”中，腿弹出时要有（）。
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小踢腿收回时，不需要经擦地再收回，腾空的收回五位即可。
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大踢腿时必须屈髋。
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小踢腿时应尽量踢高。
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大踢腿时必须（）
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“并脚跳”时，两腿并拢跳起，落地缓冲要有控制。
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弹腿的动作要点是：挺胸、直腰、收髋、踢腿时膝由屈到伸，脚面绷直，力达脚跟。
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蛙泳手腿配合动作口诀：划水腿不动，（），先伸胳膊后蹬腿，（）。
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踢腿跳的动作要领：一腿加速前踢至一定高度时，膝关节伸直，收腹立腰，脚面勾紧。
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