仰卧收腹举腿的动作要领为：仰卧、两手抓住同伴两脚腕，随即腹部用力，两腿并拢并向上举，超过（）后脚下落，反复练习数次。

稍息的动作要领：左脚顺脚尖方向伸出（）脚。

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双人压肩动作要领是两人面对站立，互相按扶对方肩部，做（）前屈动作。

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直拳横踢的动作要领是：（）接右直拳收回接右脚横踢，右脚落步同时接左直拳。

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立正的徒手要领中，要求两脚尖向外分开约（）。

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立正的徒手要领中，要求两脚尖向外分开约多少度？

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某商店发生抢劫案，群众当场抓住凶犯，并将其扭送到区法院，该法院（）。

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练习擒拿动作前，要充分做好（）的准备活动。

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由后擒拿中的锁喉动作要点是（）。

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经济警察的队列动作，是经济警察（）的一种表现。

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