A急剧
B均匀
C慢慢
一些研究显示,短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动,长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降,但高强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。
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一些研究显示,短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动,长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降,但大强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。
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身心长期处于()会导致抵抗力减弱,免疫系统降低,增加疾 病的危险。
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长期坚持锻炼的人,肌肉逐渐(),体重有所(),而且保持一定水平。
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在热环境中锻炼后,体重下降明显,说明在热环境中锻炼减肥的效果好。
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长期体育锻炼导致基础心率降低的原因在于()
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空气污染会导致人体锻炼时心率加快。
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一个重视自己健康状况且外部控制型的人,很可能会长期坚持体育锻炼。
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锻炼成瘾会对个体的身心健康产生非常消极的影响。
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