传球技术动作过程应包括：（）、（）、（）、（）、（）等环节。
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扣球技术动作过程应包括：（）、（）、（）、（）等环节。
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排球正面双手垫球，手部的动作要做到（），脚步的动作要做到（）。
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双杠的支撑摆动技术中，双腿在前摆过程中，肩部应没动作。
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排球垫球接触部位应是（）
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跨越式跳高的技术动作过程由助跑、（）、（）、（）四部分组成。
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优化体育教学过程，提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕，使学生学会一些高、精、尖的技术动作
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“体育的研究性学习”是主张通过体育教学，使学生既懂又会，并使学生通过学习运动的原理，掌握较高的技术动作和方法，提高体育教学“智育”因素的过程
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防守技术是指队员在篮球比赛中防进攻队员从（）状态到有球状态或从（）状态到无球状态，直到对方（）或（）的全过程中，合理运用有防御和攻击效果的动作组合。
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