简述年度训练过程中负荷量度安排的训练学要点注意事项。
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年度训练过程中负荷的安排应注意哪些问题？
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运动员的（）是影响各竞技项年度周期划分及训练安排的重要因素
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试述运动负荷安排不当将对训练效果产生的不良影响。
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对花样游泳，艺术体操等需要长时间创编新动作和套路的项目，年度训练一般安排（）
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简述制定一份年度训练计划的具体步骤。
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试述系统训练与周期安排原则的释义、科学依据以及在训练中贯彻这一原则的训练学要点。
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根据阶段训练计划，并结合课余体育训练实际制定的一个星期的训练安排是（）
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周训练计划内容安排的最主要特点是（）
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