试述贯彻适宜负荷和适时恢复原则的训练学要点。
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试述竞技需要原则的科学基础及其训练学要点。
贯穿适宜负荷原则的训练学要点有哪些？
贯彻适宜负荷原则的训练学要点有哪些？
贯穿适时恢复原则的训练学要点有哪些？
试述系统训练与周期安排原则的释义、科学依据以及在训练中贯彻这一原则的训练学要点。
适宜负荷与适时恢复原则的科学基础有哪些？
贯穿系统训练原则的训练学要点有哪些？
贯彻系统训练原则的训练学要点有哪些？
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