随着机体的衰老过程，其基础代谢率下降的原因是由于肌肉组织的总量减少。

随着机体的衰老过程，其基础代谢率下降的原因是由于脂肪组织的总量减少。

判断题查看答案

保健按摩是运用手的技巧，通过局部刺激作用，促进机体新陈代谢，活气血，以达到健身防病、延缓衰老的目的。它包括（）

多选题查看答案

研究表明，随着年龄的增加，人的基础代谢率下降，能量消耗增加，体重和体脂会慢慢地减少。

判断题查看答案

研究表明，随着年龄的增加，人的基础代谢率下降，能量消耗减少，体重和体脂会慢慢地增加。

判断题查看答案

人体所需要的营养素约有几十种。概括起来为七大类：（）、（）、糖、矿物质、（）、水和膳食纤维。它们虽各有其独特的营养功效，但在机体的代谢过程中却又紧密联系，缺一不可。

填空题查看答案

睡眠时心脏活动减慢，变弱，血压降低，呼吸减慢，尿量减少，体温略有下降，代谢率偏低，整个机体处于调整和恢复状态之中。

判断题查看答案

机体在新陈代谢过程中，当异化作用占优势时，机体的物质与能量将发生什么变化？（）

单选题查看答案

维生素（）参与肌肉组织的生化过程，促进物质代谢等，对提高机体的运动能力有重要作用。

单选题查看答案

瑜伽练习者最好每天都喝掉大约10-15杯的清水。大量的河水可以清洗体内一天中产生的毒素，保持机体的水分平衡，抑制机体过早的衰老。

判断题查看答案