有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？
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人的食物中含有几大营养是什么？并说出它们在人体中的主要作用？
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人体所需营养素主要有（）、（）、（）、（）、（）和（）。
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人体每天消耗的能量来自营养素，营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水
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科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强
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科学的身体锻炼可以促进人体形态，机能的发育，运动能力的提高，适应环境和抵抗疾病能力的增强。
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说出侧向原地推铅球的技术动作要领。
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说出五种以上器械的握法（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等。
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你能说出长距离跑的呼吸方法吗？
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