运动员心理能力训练的常用方法有哪些？
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提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些（）？
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发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些（）？
散打运动的基本技术中，基本防守方法有哪些？
体育运动技术动作质量和效果的评定方法有哪些？
简述运动技术训练常用的方法？
综合评价体育运动技术有（）
体育锻炼自我评价的方法很多，目前常用的方法有（）
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运动员常用的心理训练方法有（）
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