网球运动自我锻炼的原则是（）。

体育锻炼者进行自我医务监督中，运动情绪的正常状态是积极、好动、激昂。

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健美操锻炼后如果自我感觉异常，则表明一定是运动量安排不当。

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网球运动的基本教学原则（）、（）、（）、（）。

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自我监督是体育运动参与者，在体育锻炼或训练过程中，对自己的健康状况和（）状况进行观察的一种方法。

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一般来讲，学生体育运动能力的差异主要表现在体育认识能力、身体的熟练运动能力、自我锻炼与评价能力与自我调节能力上。

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自我感知法又叫自我监督或自我身体检查。它是指参加运动的人在锻炼过程中和锻炼结束后3—12小时（甚至24小时）内，身心疲劳程度的感受。

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学生的体育能力可概括为体育认识能力、身体运动能力、心理运动能力、信息加工能力、自我锻炼能力和自我调节能力等要素，这些要素的结构差异反映着学生体育能力的差异。

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体育锻炼的原则应包括明确目的，自觉锻炼及野外自然运动和民族体育运动等。

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健美操运动的锻炼原则（）。

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