练习太极剑时，应选择空气新鲜、环境优雅之处。不宜在烈日、强风以及有阴湿霉气的地方练习。

练习瑜伽要选择通风良好、优美的环境、安静清洁、空气新鲜的地方，尽量离开（）选择露天的自然场地。

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瑜伽应选择空腹练习，至少在练习前（）不可进食。

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练习太极剑时，衣着宜宽松，过饱、过饥、酒后都不宜练习。早起练习时，应先排清大小便。

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太极剑同太极拳一样，练习时要求心静体松，神态自然，精神集中。

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立身中正，虚领顶劲是太极剑练习时的基本体态要求。

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练习太极拳时的正确要求是（）

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练习太极拳时，眼神（）为好。

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太极拳练习时，呼吸自然，常采用（）

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在进行四十二式太极拳练习时，要求（）。

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