骨质疏松的膳食原则？锻炼中注意事项？
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体育锻炼的过程中应坚持什么原则？
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（）是健身锻炼中应恪守的基本原则。
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某女，22岁，患缺铁性贫血。膳食中应注意选择含铁丰富且吸收率高的食物尤其是（）
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对锻炼者的健康状况与体质特点，来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项，其方法与医生给病人开诊断处方相仿，所以称（）
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贯彻体育锻炼持之以恒原则，应该注意（）。
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简述合理营养膳食对于运动锻炼的重要性。
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进行健美操锻炼应如何合理安排膳食？
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血液中高胆固醇可以通过膳食、体育锻炼和药物治疗等方法来减少，其中最简单的方法是膳食
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