高水平散打训练课的特征有哪些特征（）？

为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？

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为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员？它的负荷特征怎样？

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散打运动员训练水平高低，取决于哪些因素？（）.

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对于高水平散打运动员，静力性力量练习的重量只有达到极限重量的（）以上，才会产生较好的训练效果，达到极限重量的（），才可能获得最佳训练效果。

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散打训练课的结构有哪些部分？

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散打训练中进攻技术的训练方法有哪些？

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散打技术特征反映在哪些方面？

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在散打训练中身体训练有哪些作用？

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散打运动员身体训练的内容有哪些？

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