预防和消除脑力疲劳（心理疲劳）的方法通常采用的方法是（），科学用脑和注意休息和睡眠。

对以脑力劳动为主的大学生来说，容易消除疲劳、轻松愉快、节奏感快而强的无氧运动是最佳选择。

判断题查看答案

消除疲劳的常用方法概括起来有睡眠、积极休息、按摩、物理疗法、营养与药物、心理恢复法、氧气（）。

单选题查看答案

消除运动性疲劳常用的方法有（）、（）、（）和中草药。

填空题查看答案

消除疲劳的方法有（）、（）、物理疗法、药物和积极休息等。

填空题查看答案

训练或比赛后采用淋浴和局部热敷是一种简易的消除疲劳的方法。

判断题查看答案

体育运动中疲劳产生的原因，疲劳出现判断方法以及消除疲劳的措施。

简答题查看答案

恢复周的主要训练任务时通过（）量度以及采取各种回复措施，消除运动员生理上和心理上的疲劳，以求尽快的实现能量物事的再生，（）的出现

填空题查看答案

消除疲劳的方法错误的是（）

单选题查看答案

消除运动性疲劳的方法有（）

多选题查看答案