风靡于全世界的各种健身瑜伽都是建立在业瑜伽的基础上吧体格锻炼体系提炼出来并为现代人所使用。

目前风靡于全世界的各种健身瑜伽都是建立在（）的基础上把 体格锻炼体系提炼出来并为现代人所使用。

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当今瑜伽风靡于世界，但最早它是在（）国家传播流行的。

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哈达瑜伽是世界各地最为普及的瑜伽体系，因为它不受语言限制，通俗易懂，健身效果显著。

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瑜伽健身通过集中意会、调整呼吸并做出各种身体姿势来改善人体的各个部位，其主要练习目的是调节身体的（），是一种最安全、有效的塑身练习。

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各种类型的健身操，都是有氧运动。

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从瑜伽的真正意义来看，瑜伽是不可分的，因为不管哪一种瑜伽，对于修习者来说都是通往（）世界的工具。

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瑜伽的健身育人价值体现在：（）

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瑜伽是一种有氧健身操。

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瑜伽，起源于印度流行于世界，是东方最古老的强身术之一，它产生于（）前，有着渊源的历史。

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