判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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瑜伽健身通过集中意会、调整呼吸并做出各种身体姿势来改善人体的各个部位，其主要练习目的是调节身体的（），是一种最安全、有效的塑身练习。
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健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种。它通常采用（）进行练习，是在氧供应充足的情况下，以人体有氧系统提供能量的一种运动形式，其运动特征是（）的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。
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从广义上讲，瑜伽是生理，从狭义上讲瑜伽是一种（）结合的一种运动。
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瑜伽是一种（）、冥想和形体运动的完美结合。
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瑜伽是一种呼吸、冥想和（）的完美结合。
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瑜伽是一种生活科学，它提倡健康、自然的（）。
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从狭义讲，瑜伽是一种（）和肉体结合的运动。
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瑜伽并不只是一套练习———它也是一种（）
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从狭义讲，瑜伽是一种思想和肉体结合的运动。
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