在草地上跑时留心向（）观察。
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在草地上跑时为了避免受伤，应用（）着地。
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中长跑一般是从（）米至（）米之间距离的跑。
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在剧烈运动特别是在中长跑中，能量消耗较大，下肢回流血量减少，氧债不断积累，并达到一定程度时，就会出现呼吸急促、胸闷难忍、下肢沉重、动作不协调甚至恶心的现象，这在运动生理学上称之为（）
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如何加强中长距离跑－踝关节与下肢的力量（）？
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提高呼吸系统和循环系统机能的锻炼，可采用中长跑、中长距离的游泳、（）及较长时间的球类活动等。
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爬泳的中长距离运动员通常采用6次打腿2次划手的配合技术。
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爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。
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1号木杆，球道木杆，以及中长铁杆的击球距离分别为多少码？适合于什么情况？
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