做器械胸前下拉练习的下拉动作时，肩关节的运动是（）
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做器械胸前平推练习的向前推的动作中，肩关节做的动作（）
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做器械胸前下拉动作时，肩关节的运动是（）
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做下蹲练习，向上站起时，膝关节的运动是（）
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可以做脚尖向外的下蹲练习，但膝关节必须保持和脚尖一致
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可以做脚尖向外的下蹲练习，但膝关节必须保持与脚尖方向一致。
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做提踵练习，向上提起脚跟时，踝关节的运动是伸（屈）。
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指关节共9个，都是滑车关节，只能做屈伸运动
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上肢在肩关节处做向前和向后的环运动使环转运动。
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