自由体操是由徒手体操、舞蹈、技巧的翻腾和（）等动作编排而成的

体操的内容包括（）、徒手体操、技巧体操、（）、支撑跳跃、实用类体操、（）、健美操、艺术体操、轻器械体操、蹦床运动。

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体操内容丰富多样，根据练习的特征，可划分为下列内容队列（）、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操、器械体操、技巧运动、跳跃、（）、实用性体操、（）。

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徒手体操的头颈动作包括（）、（）和（）。

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根据徒手体操的练习形式可分为（）、（）和（）。

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简述徒手体操的内容和分类。

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徒手体操的动作方向是指（）和（）的运动方向。

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徒手体操双人动作，根据用力性质的特点，可分为（）、（）和（）。

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健美运动通常采用徒手和器械进行锻炼，如徒手健美操、形体操及各种自抗力动作。

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简述体操徒手体操、轻器械体操、教学动作过程。

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