在肌肉训练过程中，坚持下列选项中哪一项，才能做到超负荷。（）

健美训练中，以发达肌肉为主，重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。（）

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健美训练中，以减少脂肪为主，重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。（）

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在肌肉训练过程中，坚持（），才能做到超负荷。

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健美训练中，不以增粗肌肉为主，欲刻画肌肉线条，重量通常选择以下选项中哪项进行练习。（）

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下列选项中哪一项不是杠铃仰卧推举的重点锻炼部位（）

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发达腹肌，体育课上我们不常用下列下列选项中哪一项练习动作（）

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发达胸大肌，体育课上我们不常用下列选项中哪一项练习动作（）

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以下选项中哪一项是女子特有的一个项目（）

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以下选项中哪一项是决定投掷远度的主要技术阶段。（）

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