支撑跳跃通常由（）、（）、（）、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个阶段组成。

支撑跳跃中，第一腾空的主要技术是三早：（）、（）和（），第二腾空是确定动作（）和衡量动作（）的主要标准。

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竞技健美操动作编排必须包括：俯卧撑类、支撑类、腾空跳跃类、柔韧类等动作。

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支撑跳跃中，推手的任务是要把身体（总重心）腾得（），为在第二腾空中完成动作创造良好的条件。

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跑步中的一个周期由一个（）构成（即两个（）），有（）支撑时期和（）腾空时期。

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支撑跳跃动作由（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等不可分割的整体构成。

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跳跃动作中腾空飞脚的击拍脚必须高于（）

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跳跃项目成绩表现在运动员在腾空中克服（）和（）上。

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初级拳的跳跃有：大跃步前穿和腾空飞脚。

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为了帮助练习者改进横马分腿腾越第二腾空技术，保护帮助者可站在跳跃器的（），帮助练习者（）。

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