填空题

支撑跳跃中,推手的任务是要把身体(总重心)腾得(),为在第二腾空中完成动作创造良好的条件。

正确答案

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答案解析

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  • 支撑跳跃中,推手动作必须在()完成。

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  • 支撑跳跃通常由()、()、()、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个阶段组成。

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  • 竞走时身体重心的最高点是在单脚支撑阶段。

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  • 在无支撑状态下,内力只能改变身体各环节的相对位置,而不能改变身体重心运动的轨迹。

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  • 擦地时,身体重心必须始终落在支撑腿的脚跟上,保持双胯的固定。

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  • 完成单杠骑撑后腿摆越转体180º成支撑的关键,在于向右后侧的倒肩动作与腿的摆越过杠动作配合协调,控制好身体重心。

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  • 简述在支撑跳跃的教学评价中,对优等动作质量的评价标准。

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  • 支撑跳跃中,踏跳结束时一般应形成()、()、()、()、()、()和()等身体姿势。

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  • 在支撑跳跃中,侧向腾越和正向腾越各有哪些技术特点?

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