现代健康生活的理念，每天锻炼（）小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。

我国教育部门向大学生提出“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号。

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班级课外体育锻炼活动计划是落实每天几小时体育锻炼的重要保证（）

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健身小姐比赛是（）设立的项目，脱胎于健美又有别于健美的新比赛形式，旨在鼓励女子从事健美锻炼，塑造形体、展示个性、释放激情的富有新意、健康向上的竞赛项目。

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体育锻炼是如何影响现代生活方式的？

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每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼（）钟，课外活动40—50分钟，晚饭后轻度活动10—20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。

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现代健康的理念要求我们必须以“（）”为指导思想。

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对于现代人来说，参加健美锻炼可使人从亚健康状态，回归到健康状况。

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加强对大学生的现代健康理念的教育，增强（）意识、提高大学生自我保健能力。

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健康的成年人一般每天至少保证（）小时的睡眠时间。

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