体育运动是保持身体健康的一种有效方式。

睡眠是消除疲劳，保持身体健康的生理功能之一，是一种重要的生理现象，是大脑和各器官的一种最基本的（）

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（）运动是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。

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体育是以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康，全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。

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亚健康是指处于健康与疾病之间边缘状态的一种身体状况。

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滑步是（）移动的一种主要方法，它易于保持身体平衡，可向任何方向移动。

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普遍认为，在运动中脉率保持（）次/分钟的运动量对青少年身体健康最为有利。

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古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制（），以及保持永远健康的身体。

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一个人只有在身体和心理两个方面保持健康，才能有效地保证其健康幸福的生活，并提高生命的质量。

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大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康，下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是（）

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