A运动强度、节奏和持续时间
B运动强度、力量和持续时间
C运动强度、耐力和持续时间
D运动强度、密度和持续时间
短距离速度训练其能量代谢的主要形式是()
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参加长时间、小强度、低难度的健身健美操运动时,能量()由有氧代谢系统供给。
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参加短时间、大强度、高难度的竞技健美操运动时,能量以()代谢系统供给为主。
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运动量的大小是决定糖利用的主要因素。体内糖贮备影响耐力,糖在体内进行有氧代谢分解为(),同时释放能量。
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耐力素质是指人体进行长时间工作的能力,或者人体对抗疲劳的能力,按照运动时能量代谢的特点可分为()
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体内脂肪是长时间运动时的主要能量来源。
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根据科学研究,糖是你运动时身体能量的主要来源。
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衡量运动量的三要素是,运动(),运动(),运动()。
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短距离速度项目能量代谢的主要形式是()
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