赛前训练的身体训练包括哪些练习？（）

在竞赛期赛前训练阶段，以哪些训练法为主（）。

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散打赛前训练具有下列哪些特点？（）

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把杆练习是各项身体训练中必不可少的基本功练习。

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形体训练应重视全身与局部的练习相结合，既要针对身体某部位进行强化训练，又要兼顾身体的全面发展。

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身体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种（）

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初学体育舞蹈时，通过把杆静立试训练练习身体站位，下列哪一项不是训练内容？（）

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赛前训练计划的内容包括准备时间的长短、内容的选择、（）的安排等。

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形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的（）、（）和灵活性。

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体育锻炼、体育教学与运动训练一样都是以身体练习为基本手段。

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