运动损伤的预防原则是认真做好准备活动，加强医务监督工作。
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运动损伤的预防原则之一是做好准备活动。
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运动前应做好准备活动，其中一般性准备活动主要是（）
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运动损伤的预防原则是加强思想教育，做好准备活动。
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体育运动前，要做好（）等准备活动。
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做好准备活动，尤其是（）活动要充分，对损伤有预防作用。
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只有高水平运动员锻炼前才需要做好充分的准备活动。
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为避免造成不必要的损伤，踏板操练习前（）热身、准备活动。
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为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。
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