做单杠支撑后回环时，当回环力量过大时，可用（）的手法帮助制动腿。

为了使学生看清动作，当教师示范单杠支撑后回环时学生应列队站于（）。

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单杠支撑后回环，也叫做腹回环。

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单杠支撑后回环属重心靠近支点的回环动作。

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单杠支撑后回环的动作难点是：（）

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单杠挂膝后回环3/4时应立即做制腿动作。

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做支撑后回环时，保护帮助者站在（），一手（），另一手（），帮助贴杠回环。成支撑时，一手（），另一手（），防止前翻和后倒。

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下列体操动作：1、分腿腾越、2、支撑后回环、3、侧手翻、4、十字支撑，按照单杠、平衡木、跳马这个顺序，可以分别在这三种器械上完成的动作是（）。

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做单杠骑撑前回环，前倒时前脚远伸是为了增加人体前倒的惯性。

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单杠挂膝后回环主要的帮助方法是（）。

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