准备活动是通过一定的心血管活动，提高神经和肌肉的兴奋性。
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准备活动可调节（），使（）的时间缩短。
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准备活动的效果主要决定于准备活动的强度和量，与正式运动之间的间隔时间长短无关。
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赛前状态，准备活动和进入工作状态三者之间（）十分紧密的联系。
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适宜的准备活动和良好的赛前状态都能推迟“极点”的出现。
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第二信号系统的活动有什么意义？
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为什么运动后要做整理活动？
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用等动练习器进行练习，肌肉在各个活动过程中所受到的阻力是（）的，器械所产生的阻力大小和用力大小（）。
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肌糖元的生理功能是肌肉活动的（）。
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