膳食纤维是一些不能被肠道吸收的多糖，所以对食物的消化吸收没有任何作用。

膳食纤维是植物的不可食部分，不能被小肠消化吸收，对人体无益处。

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膳食纤维是指不被消化、吸收的食物性物质，包括（）等。

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由于食物中的纤维素不能提供能量和营养素，所以它是健康膳食中不需要的成分。

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人类有消化食物纤维的能力，所以食物纤维在体内能被消化吸收。

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不论是单糖、双糖、多糖都在消化道内分解成单糖后被机体吸收。

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单糖是指（）、（）和（）；双糖是指（）、（）、（）；多糖是指（）、（）、（）、（）。它们的功用（供能）相同。主要区别是（）不同。他们在消化道内被分解为（）而被机体吸收。

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脂肪被称为是体内的“燃料库”，是人体能量的重要来源，所以运动员膳食中应提供较丰富的脂肪。

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纤维素是存在于植物的根茎和表皮内的一种物质，人体并不能消化和吸收它，它也不能提供能量，因此它对人体无任何营养价值。

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纤维素是肠道的“清洁工”，它的主要来源是（）

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