做鸟王式的过程中双臂交叉后向下伸展可以拉伸肱三头肌。
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瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的()
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下犬式与顶峰式的区别在于下犬式的双脚不分开而顶峰式的双脚要与肩同宽
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顶峰式的医疗功效()
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瑜伽体位法可以令身体“充电”而恢复活力。
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比赛中,身体的任何部位都可以击球。
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比赛中队员身体的任何部位都可以击球。
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单双手传球主要利用身体的哪些部位击球()。
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健美操身体各部位的基本动作包括哪些?
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