A仰卧举腿
B仰卧起坐
C俯卧撑
仰卧起坐是发展腹肌力量的练习
判断题查看答案
下列情况中不属于ROM练习的禁忌证的是()
单选题查看答案
依据Thorndike(桑代克)的学习理论,如果某种刺激与反应之间的联结在若干时间内不加以练习,联结的力量就会减弱,此学习规律称为:()
单选题查看答案
在腰肌劳损的恢复期治疗中,腰腹肌的功能锻炼相当重要。
判断题查看答案
“负重耸肩”练习,可发展()的力量
多选题查看答案
简述负荷在力量练习中起什么作用?
简答题查看答案
加强伸肌力量和柔韧性练习是预防肌肉拉伤的有效措施。
判断题查看答案
在日常生活能力量表(ADL)中,属于工具性日常生活能力的项目是()
单选题查看答案
力量性锻炼应注意的问题:练习前要做好准备活动;循序渐进增加负荷;();每次练习要充分的做放松整理活动。
单选题查看答案