A500—1500
B1500—3000
C3000—4000
()指被尖利物体刺穿皮肤及皮下组织器官的损伤,伤口小而深。
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在开放性软组织损伤的处理中,对伤口深、长且污染严重者,应注射()。
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比赛中被一方击中头部受伤严重的运动员,()天内不得参加比赛。
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篮球运动员身体素质都很好,所以运动员受伤病影响的可能性不大。
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软组织受伤不会出血,所以对身体没有什么伤害,做些适量的运动有助于受伤部位的恢复。
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为了有效提高锻炼效果,降低身体受伤的可能,应该循序渐进的提高运动量。
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()是使身体维持在相对较高机能状态下持续运动锻炼的过程。
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受伤运动员会经历以下认知方面的反应:感知身体疼痛、察觉与损伤有关的不正常反应、询问与损伤有关的问题、()、认识到受伤的不良结果等。
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盖帽中的打球动作要小而突然,前臂不要下压,要尽量避免接触对手的身体,以免造成()。
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