在阶段训练计划中，运动量增加的原则是按照：（）

简述田径运动训练中应用的原则。

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下列属课外运动训练原则的是（）。

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准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的（）。

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有训练者在完成动力性定量负荷运动时，动脉血压的变化特点是（）。

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在投掷项目运动中，人的力量和协调性起着重要的作用因而在最后用力阶段的用力顺序是（）。

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运动员在高温高湿环境下训练会引起机体内环境紊乱，机体内环境是指（）。

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一次较大的运动训练后恢复的目标心率在（）以下。

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与无训练者相比，训练有素的运动员在（）状态下出现机能节省化现象。

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中小学身体训练过程中，在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷（），其消耗过程就越剧烈，超量恢复就越明显，所需的恢复时间就（）。

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