A重复训练法
B间歇训练法
C模似训练法
搏斗运动指()在一定条件下,按照一定的规律进行斗志、较力、较技的实战练习形式。
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搏斗运动是多人在一定条件下按照一定的规则进行斗智、较力、较技的实战练习形式。
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()运动是指两人在一定条件下,按照一定的规则进行斗志,较力,较技的实战练习形式
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在散打练习时,按照一定的条件,有针对性的进行练习,称为()。
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从理论上来说,在间歇训练法的运用中,通常在运动员的心率恢复到每分钟()时,就进行下一次或者下一组的练习。
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间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。
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间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定,使有机体处于基本恢复状态下,反复进行练习的训练方法。
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对于还未适应运动的人,在运动刚刚开始1~2分钟即感到呼吸困难,常使运动无法再继续下去。努力克服此症状,对运动锻炼是有一定意义的。此时可中止运动,休息数分钟使身体恢复平静状态之后,再接着从轻运动开始练习。
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搏斗运动是两人在一定条件下()进行斗志、较力、较技的实战练习形式。
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