简述表象训练的唤醒—注意理论？

简述表象训练的符号学习理论？

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简述表象训练的心理神经肌肉理论？

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简述实施表象训练时应注意的问题。

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表象训练是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象，对技术动作或运动情景进行回顾、重复和丰富发展，从而提高唤醒水平，实现技能迁移，提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。

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为保证表象训练的效果，在实施过程中应注意到（）

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简述表象训练的作用。

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简述表象训练的作用？

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表象训练理论中（）认为可以从神经肌肉与认知两个方面提高练习者的技术动作操作。

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念动训练、想象训练、心理演练也可以成为表象训练。

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