瑜伽练习时最好是穿着()的衣服来做。
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在练习瑜伽时,可随意穿着任意面料的衣服,也可以带皮带、领带及首饰的物品。
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练习瑜伽时不带任何首饰,去掉皮带,手表,眼睛,防止意外受伤。
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在练习瑜伽时选择空腹练习,而且刚泡完澡或者是用过餐也可以练习。尽可能穿较薄的衣服来进行。
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练习瑜伽一定要以自身的舒适度为准,不应过于用力,若身体过于疼痛应停下放松。
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什么时间是练习瑜伽的最佳时间()
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为什么练习完瑜伽不能马上洗澡?
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为什么说练习瑜伽因人而异?
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为什么要赤脚练习瑜伽?
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