练习瑜伽时不带任何首饰，去掉皮带，手表，眼睛，防止意外受伤。

在练习瑜伽时，可随意穿着任意面料的衣服，也可以带皮带、领带及首饰的物品。

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瑜伽练习时不应穿什么类型的衣服（）

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瑜伽可以在空腹状态下任何时间、任何场所练习。

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瑜伽练习应该是闭上双眼，脸部肌肉、耳朵和眼睛或练习中的呼吸都不应该感到有任何不适的压力。

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在练习瑜伽姿势的过程中若感受到任何突然的巨痛，都不能停止活动，要坚持到动作结束。

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对于任何人来说，水果总是有营养的食物。为了使瑜伽练习取得良好的效果，吃新鲜水果是非常重要的。

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为了增加比赛效果，在健美操比赛中可以允许队员带首饰和手表。

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练习瑜伽时可以光脚练习。

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瑜伽应选择空腹练习，至少在练习前（）不可进食。

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