老年人运动保健活动内容要循序渐进.活动量要量力而行。所以健身锻炼应（）
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老年人在体育锻炼选择上中外存在着差异。中国老年人偏重于（）、（）、（），外国老年人偏重于（）、（）、（）。
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外国人在中国境内可以根据自己的宗教信仰在（）的寺院、宫观、清真寺、教堂参加宗教活动。
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老年人健身锻炼的原则是什么？
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老年人健身锻炼应注意的几点忌讳？
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不适合于老年人的健身形式和内容有（）
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适合老年人健身的项目不包括下列哪项（）
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为什么老年人健身后不能立即休息？
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为什么老年人健身后不能睡“回笼觉”？
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