简答题

经常食用奶类的好处?

正确答案

奶类营养成分齐全、组成比例适宜、容易消化吸收、营养价值高的食品,主要可以提供优质蛋白质、维生素A和维生素B2,牛奶富含钙、磷、钾等矿物质,而且容易被人体吸收,是膳食钙质的极好来源。

答案解析

相似试题
  • 食用豆类制品的好处?

    简答题查看答案

  • 黑木耳的营养价值丰富,有素中之荤、菌中之花的美誉,食用黑木耳有很多好处,但下列哪种人不宜食用黑木耳()

    单选题查看答案

  • 经常喝牛奶有什么好处?

    简答题查看答案

  • 为了提高蛋白质的营养价值,应该经常把()混合食用。

    单选题查看答案

  • 熏烤食物会产生致癌物质,不要经常食用。

    判断题查看答案

  • 经常食用皮蛋、腌制食品对人体无益。

    判断题查看答案

  • 经常食用松花蛋可能会引起()

    单选题查看答案

  • 儿童不宜经常食用哪种食品:()

    单选题查看答案

  • 经常食用哪种食物容易引起铅中毒()?

    单选题查看答案