单选题
A收缩状态
B伸展状态
C超长状态
正确答案
答案解析
略
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练习“大飞鸟”动作，张臂初始拉时胸大肌处于（）
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练习“杠铃卧推”动作，“挺胸沉肩”时胸大肌处于（）
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上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。
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发达胸大肌，体育课上我们不常用下列（）练习动作。
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发达胸大肌，体育课上我们不常用下列选项中哪一项练习动作（）
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依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择局部动作来训练，使其衰竭，然后练习基本动作卧推，直至力竭。（）
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依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择基本动作卧推来训练，使其衰竭，然后练习局部动作，直至力竭。（）
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胸大肌主要练习方法有“卧推”。
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