A影响晚上复习效果
B影响睡眠质量
C容易引起胃溃疡
D影响生长发育
由于蛋黄中的胆固醇含量过高,吃了会导致动脉粥样硬化等疾病,所以处在生长发育阶段的中小学生应该少吃蛋黄。
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有些学生经常烂嘴角,口角发白,可能是人体内缺乏()
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少吃肥肉、盐腌、烟熏和油炸的食品。
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为了使肌肉发达,应该多吃瘦肉、少吃粮食。
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应养成吃清淡膳食的习惯,要少吃或不吃()等食物。
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少吃或不吃熏、烤、煎、炸的食品,有利于预防癌症。
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少吃或不吃油能减少高血压、高胆固醇、高血脂,从而预防或控制“三高”。
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一日三餐热量摄入分配最好为早餐30%,中餐40%,晚餐30%。
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对大学生进行健康教育的目的是什么?
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