为了使肌肉发达，应该多吃瘦肉、少吃粮食。

由于蛋黄中的胆固醇含量过高，吃了会导致动脉粥样硬化等疾病，所以处在生长发育阶段的中小学生应该少吃蛋黄。

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少吃肥肉、盐腌、烟熏和油炸的食品。

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经常少吃晚餐将会影响学生什么？（）

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应养成吃清淡膳食的习惯，要少吃或不吃（）等食物。

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少吃或不吃熏、烤、煎、炸的食品，有利于预防癌症。

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多吃盐会引起的疾病是（）

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“瘦肉精”主要蓄积在猪的（），食后会引起中毒。

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鱼、禽、蛋、瘦肉等是哪些维生素的良好来源？（）

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蛋白质主要来源于瘦肉、鱼虾、奶类及豆制品等。

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