依据训练任务和内容可把周训练分为：（）；（）；（）；（）。
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训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为（）。
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跆拳道训练课可分为哪几种类型？
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运动训练方法按体能进行分类，可分为（）、（）、（）等。
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简述训练周的类型及不同训练周的主要任务。
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套路运动按演练形式可分为（）、（）、（）演练三种类型。
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人体肌肉，按类型可分为随意肌、不随意肌两大类。
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根据主要任务和内容。训练课分为体能训练课、技战术训练课、测验检查和比赛课和（）
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武术套路比赛按竞赛类型可分为：个人赛，双人赛及团体赛。
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