简述发展灵敏素质的注意事项。
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简述发展柔韧素质的注意事项。
简述发展耐力素质的注意事项。
儿童少年运动员进行力量素质训练时应注意的问题有哪些？
发展力量素质要注意哪些事项？
简述运动员从事力量训练的注意事项。
简述对青少年运动员进行心理训练的注意事项。
采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。
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速度素质是指人体快速运动的能力，包括（）。
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