发展柔韧素质的常用方法是：（）。
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简述发展灵敏素质的注意事项。
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简述发展耐力素质的注意事项。
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柔韧素质
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发展力量素质要注意哪些事项？
论述儿童少年各身体素质的发展趋势。
简述力量素质是进行一切体育活动的基础。
简述影响力量素质练习的肌肉牵拉角度。
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