缓慢轻柔而有节律的按摩手法，反复刺激后对神经有兴奋作用。
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急速较重及按摩时间较短的手法，如叩打和抖动等，有镇静作用。
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按摩（）穴可治疗腰痛，经常按摩可对肾脏起保健作用。
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小强度长时间的按摩起（）作用。
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经常按摩（）穴，可起到消除疲劳的作用。
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简述按摩的作用机制
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大强度短时间的按摩起（）作用。
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按摩对神经系统起兴奋作用的手法是（）
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按摩对神经系统起镇静作用的手法是（）
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